Carb in Foods

ตามแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับคนอเมริกันทานคาร์โบไฮเดรตควรได้รับแคลอรี่ 45-65 เปอร์เซ็นต์ต่อวัน ตัวอย่างเช่นถ้าคุณได้รับ 2,000 แคลอรี่ต่อวันมากกว่า 900 ถึง 1,300 แคลอรี่ควรมาจากคาร์โบไฮเดรต ต้องใช้คำง่าย ๆ ระหว่าง 225 และ 325 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อวัน

คุณสมบัติหลักของแอพ:

• 8000 บวกอาหารแบ่งออกเป็นกลุ่มอาหารอย่างถูกต้อง

•รายชื่ออาหารทั้งหมดที่มีอยู่แบบออฟไลน์และฟรี

•รายละเอียดทางโภชนาการที่สมบูรณ์ของอาหารแต่ละรายการพร้อมการวัดอาหารที่เป็นไปได้ทั้งหมด

•หากต้องการดูการวัดในครัวเรือนโปรดทำตามภาพหน้าจอแอปด้านบน

•ทำรายการอาหารที่ชื่นชอบและเพิ่มในรายการร้านขายของชำ

•เครื่องคิดเลขแคลอรี่ที่ถูกเผา

•เครื่องคิดเลขดัชนีมวลกาย

•ซ่อนโฆษณาทั้งหมดเป็นเวลา 30 นาทีโดยดูโฆษณาวิดีโอเดียว

•ข้อมูลรายการอาหารทั้งหมดนำมาจาก USDA *

อาหารมีการระบุไว้ในลำดับจากปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำถึงคาร์โบไฮเดรตสูง ปริมาณของคาร์โบไฮเดรตจะขึ้นอยู่กับ 100 กรัมของอาหารแต่ละชนิดในหน้ารายการอาหาร

คุณสามารถดูการวัดอาหารที่มีอยู่ทั้งหมดได้โดยคลิกที่มัน (ต้องใช้อินเทอร์เน็ต)

* อาหารได้รับการคัดเลือกอย่างระมัดระวังจากฐานข้อมูลที่กว้างขวางของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA) USDA มีข้อมูลอาหารจำนวนมาก (รวมทั้งอาหาร 8000)

Disclaimer:

เราไม่แนะนำรายการอาหารใด ๆ แต่เราจะแสดงรายการอาหารและคุณค่าทางโภชนาการโดยละเอียดเท่านั้น